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原资料： 【主料】：低筋面粉十二0克、玉米淀粉50克 【配料】：鸡油50克、鸡蛋液50克、奶粉30克、细沙糖60克、盐1克 制造步骤： 从冰箱里拿出冻硬的鸡油，参加细沙糖，搅拌 参加鸡...英国华人论坛

资料筹备： 主料：南瓜100克、鸡蛋一个、猪肉馅50克 辅料：面粉5克、 调料：大葱一大节、姜1片、盐少许、花椒粉少许、胡椒粉少许、香油3毫升、料酒少许、海天无机酱油一汤匙、水...英国华人论坛

主料：面粉、羊肉、毛芹菜 辅料：动物油、盐、辣皮子、青辣椒、洋葱、胡椒粉、西红柿、生抽、鸡精 做法： 1面粉里加少许凉水拌平均，再加盐水和成润滑的面团，用保鲜袋装好醒...英国华人论坛

材料 主料：卤水豆腐400克 配料：山鸡蛋2枚，香葱20克切末；葱姜片各5克，淀粉适量 调料：盐8克，鸡粉5克，胡椒粉适量，花生油30克 做法 1、首先将卤水豆腐切成8厘米长,5厘米宽，0...英国华人论坛

主料：三黄鸡 辅料：植物油、盐、花椒粒 姜、老抽、八角、草果、桂皮、辣皮子、大葱、白糖 做法：1把三黄鸡收拾干净切块，用老抽、盐拌均匀，腌制30分钟以上 2把大葱、姜洗净切...英国华人论坛

材料： 主料：中型土豆1个 配料：葱1根 调料：盐少许、孜然粉少许、辣椒粉少许 准备： 土豆去皮、切薄片； 做法： 1.将土豆片放入清水中浸泡片刻，洗去表面的淀粉； 2.洗净的土豆...英国华人论坛

材料： 主料：腊鱼 700g 配料：香葱2棵、大蒜6瓣、姜1块、干辣椒若干、花椒30粒 调料：白砂糖30g、生抽2大勺、陈醋 1大勺 做法 1.香葱洗净切段、蒜切碎、干辣椒切段、姜去皮切成细丝...英国华人论坛

材料： 主料：山水豆腐1块、火腿1片 配料：枸杞10颗、鸡蛋1个、白胡椒少许、芝麻油少许、淀粉少许 准备： 将豆腐用刀背拍碎放入碗中捣烂，火腿切碎，枸杞用清水洗净备用。 步骤：...英国华人论坛

菜名：宫保鸡丁 主料：鸡脯肉、黄瓜、花生米、 配料：食用油、生抽、红辣椒、食用盐、料酒、大葱大蒜头、小葱、淀粉、白糖、胡椒粉、耗油、 用量：鸡脯肉250g、黄瓜一根、花生米...英国华人论坛

原料： 主料：豆腐200克，青红椒各一个，洋葱一个 调味：郫县豆瓣酱、盐、白糖、水淀粉 图1：豆腐切三角形片。 图2：放入煎锅煎至两面金黄。（如果害怕煎烂，可以事先蘸点淀粉）...英国华人论坛

主料；猪里脊 200克，青椒 50克 胡萝卜 50克 水发木耳 50克 辅料；葱姜蒜 适量。鱼香肉丝调料包 1代 做法； 1 准备好所用食材。 2将青椒木耳 胡萝卜洗净切成丝。 3里脊肉切成丝，加入水...英国华人论坛

主料： 羊肉卷：一盒（200G） 大葱：一根（只要葱白部分） 调料： 生姜：三四片孜然：一小勺花椒：10粒干辣椒：3个生抽：少许 料酒：一大勺 做法如下： 1.葱白斜着切片，生姜切丝，...英国华人论坛

材料： 主料：干凉皮160g，菠菜230g 调料：甜醋2汤匙，大蒜几瓣儿加热水，头道酱油2汤匙，蚝油1/4汤匙，自制油泼辣子连辣椒油2汤匙，香油1汤匙，盐一小匙 步骤： 1、菠菜洗净，在沸...英国华人论坛

材料准备： 主料：南瓜100克、鸡蛋一个、猪肉馅50克 辅料：面粉5克、 调料：大葱一小节、姜1片、盐少许、花椒粉少许、胡椒粉少许、香油3毫升、料酒少许、海天有机酱油一汤勺、水...英国华人论坛

原材料： 【主料】：豆腐500克 【配料】：牛肉50克、蒜苗一颗、豆瓣酱30克、豆豉20克、酱油少许、盐少许、油适量、水淀粉适量、生姜一小块、大蒜瓣两瓣、辣椒面少许、高汤150克、...英国华人论坛

【广式脆皮烧肉】 主料：五花肉500g 配料：五香粉适量，盐适量，腐乳适量，白砂糖适量，姜适量，葱适量，料酒适量，小苏打适量 做法： 1.准备材料，没过五花肉的水，五花肉冷水下...英国华人论坛

主料：鸡蛋1个、低粉150克，巧克力豆40克 配料：色拉油30克、白糖30克，盐1克、可可粉15克、小苏打1克 做法： 1、准备好主料。 2、把鸡蛋、色拉油、白糖放一起。 3、稍稍打发。 4、放...英国华人论坛

主料：笋适量木耳适量猪肉400g 辅料：油适量干辣椒适量料酒适量盐适量泡椒适量淀粉适量糖适量醋适量蒜姜适量 鱼香肉丝的烹饪制作过程 1将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。 2加...英国华人论坛

主料：猪瘦肉 配料：尖椒、葱、姜、蒜 调料：菜籽油、盐、料酒、花椒、胡椒面、郫县豆瓣、淀粉、味精 做法： 1、把葱和尖椒摘洗干净。 2、把葱切段、尖椒、姜、蒜切丝备用。 3、...英国华人论坛