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按照颁发在医学病毒学期刊的一篇新论文,英国针对长新冠症状的痊愈方案显示出至关不错的实验后果。加入该方案六周后,参预者的筋疲力尽的水平升高了,他们的活泼才能和糊口品质显示出过度改良。
痊愈方案特别关注长新冠患者身材流动的逐步或有节拍的减少。该方案是英国利兹社区医疗保健国民安康办事信托基金面向长时间新冠患者办事的一部份。
得了患上长新冠(也称为新冠后综合症)的人有时会在感染过来数周和数月后泛起症状。据美国疾病管制与预防核心 (CDC) 称,这些症状可能包罗感到倦怠或影响日常流动的疲劳、发热和呼吸难题。这些症状会在膂力或脑力操劳后好转,也称为“操劳后不适”。
利兹大学医学院临床副传授Manoj Sivan说,“正如患者所形容的,操劳后不适或操劳后症状好转,是长新冠的一个首要症状。他们会感到精疲力竭,数小时乃至数天都无奈恢复流动。”
在开始该方案以前,参预者均匀有17个月的长新冠阅历,均匀每周阅历3次十分疲劳的觉得,在轻微的膂力或脑力损耗后,他们感到身材、情感或认知上的疲乏。
在六周的时间里,31名参预者遵守了WHO的指点准则,其中包罗五个级别的流动。该协定按照0到10的等级对患者的活泼水平和他们处于甚么程度进行评分,其中0是最低的静止程度,10是最高的。指点准则还有针对不同级别的倡议流动,例如呼吸练习、柔柔步行、慢跑和阻力练习。级别更高的流动包罗跑步、游泳和舞蹈等流动。
到六周完结时,患者均匀每周阅历的操劳次数从3.4次升高到1.1次。参预者每周均匀增加16%的此类事情。
呼吸难题、头痛/偏头痛和心悸降落最快,每周分别降落20%、21% 和29%。