生活百科 求助：为什么老犯困？ 本人是夜猫子，坏习惯，早睡睡不了，基本是凌晨3点-3：30入睡，到早上11点左右起来，按理说这每天睡7个小时已经足够，可就是困，每天困，最好要睡9小时才过瘾，如果连基本的7小时...英国华人论坛 日期：2020-12-27