英国华人论坛 儿童多吃蔬果会变乖

日期：2020-11-30 栏目：UK 英国留学
儿童 Universi 多吃 蔬果 会变 Swansea

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Swansea University(斯旺西大学)

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所在地区:威尔士所在城市:SwanseaTIMES排名:47

一键免费快速申请文章正文综述详细专业照片新闻校友录已获Offer学生资料英国斯旺西大学心理学教授本顿医生根据研究50年来英国儿童的饮食习惯发现，家长如果想使有暴力倾向或者过度活跃的孩子变乖，可以从改变他们的饮食习惯着手，研究者称多吃蔬果可以使孩子变得更乖。英国斯旺西大学心理学教授本顿医生根据研究50年来英国儿童的饮食习惯发现，家长如果想使有暴力倾向或者过度活跃的孩子变乖，可以从改变他们的饮食习惯着手，研究者称多吃蔬果可以使孩子变得更乖。

    可供家长选择的食物种类非常之多，例如羊肉、鸡肉、米饭，香蕉、苹果和椰菜都可以起到有效效果。众多食物中没有单一的有效成份，但过于偏食会令儿童缺少某几种物质，这会对他们的脑部造成不良影响。本顿医生指出，儿童吸收过少的脂肪酸也与过度活跃症有关，他们可以进食鱼油摄取脂肪酸改进这一情况。
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