英国华人论坛 好累啊,好累啊,怎么调理啊?

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比来忽然感觉好累啊,不知道有无妈妈有过这样的觉得。

大宝3岁,二宝两个多月。作息都还有法则,晚上8点当前就没我甚么事了。睡眠也都很好,大宝晚7点睡到早7点,二宝晚8点睡到早8点(两头醒一次)。都是很好带的宝宝,所以我膂力和精神始终很短缺。

然而这两个星期突然就是感觉累,感觉何时是个头啊。就是甚么都不必做,看见孩子就感觉累。当初开展到看到电视里有孩子我也感觉累。

这是怎么回事啊?春季犯懒么?当初就想找个没人之处,安平静静的呆上个两三天。情绪欠好的时分,干脆就想着何时能够死啊,这样就能始终安平静静的呆着。

又觉得特别对不起孩子们。原本他们就曾经很乖了,我还感觉他们累人。

怎么能调理一下这类情绪啊?真是懒死我算了。。。。。


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你好侥幸啊。娃能睡十二小时,我老二当初快2个月了。我还在为母乳和他,家人奋斗!累得昏天暗地。每次当我想到接送孩子上学,做四集体的饭,辅导作业,讲故事等等,就感觉有点惧怕了。


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你很幸福 我的娃很闹腾 当初让她CRY OUT呢。。。


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我感觉你应该放个假,请妈妈或者婆婆帮助带几天,你调剂一下。


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我也常常觉得身心疲乏,能够做一些事件来减缓疲劳:1、睡觉2、游览3、浅笑4、帮忙他人5、游泳6、唱歌7、写日记8、看电影等等等等。


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楼主再坚持半年就行-了,娃长大很快的

我跟你同样状况

老大刚满4岁,老二9个月,我也是感觉很累

每天送老大上下学,带老二。

不外,我下个月就回国3个月,到时分能够轻松一下


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人一般为不易累的,除非生病。个别状况下所说的累都是精力上的疲劳,想调理这类形态的最佳方法就是静止,静止可以改观一个的精力容貌,光说没用,做了才知道,天天只有花30分钟,选择你喜爱的静止去试试吧


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孩子睡午觉时,你也可打个盹劳动一下也好啊!


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你一定是产后抑郁症预兆,别无视去征询心里医生吧,越日后越欠好治。


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带孩子就是辛勤,要是累找集体帮帮


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我马上也要遇见这样的问题,老二出世的时分老大大略18个月。当初都有点力所能及了,想一想都怕。


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