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听说Tesco的攻略各位看官实在是看腻了，那这周五起看看其他超市有什么适合我们吃的食物！ 回帖 shank不是蹄膀/肘子，shank是大腿肉也称腱子肉，蹄膀或肘子的英文名称是hock，waitrose的...英国华人论坛