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广东叉烧肉 烤箱菜

材料: 里脊肉500g,蒜瓣4-5瓣,叉烧酱50ml,料酒3g。 做法: 1.里脊肉切块用冷水浸泡1小时去除血水,然后控水备用。 2.控水后的里脊肉用刀背稍微拍一下或者用牙签扎几个孔方便一会腌...英国华人论坛