标签：鸡脯 - 英国华人论坛

菜名：宫保鸡丁 主料：鸡脯肉、黄瓜、花生米、 配料：食用油、生抽、红辣椒、食用盐、料酒、大葱大蒜头、小葱、淀粉、白糖、胡椒粉、耗油、 用量：鸡脯肉250g、黄瓜一根、花生米...英国华人论坛

材料： 炸鸡材料:鸡脯肉1块，鸡蛋1个，蛋清1个，黑胡椒粉10ml，生抽10ml，料酒5ml，盐4克，鸡蛋1个，淀粉适量，面包糠适量。 卷饼材料：面粉300克，热水140克，凉水40克，盐2克。 其他...英国华人论坛