标签：菜梗 - 英国华人论坛

材料：鲜虾仁80克，西兰花梗80克，鸡肉20克，香葱，酱，70克面粉 调料：盐，白胡椒，橄榄油 馅料：西兰花的梗取下来 炒锅里面加水烧开，放入西兰花，滚1分钟就可。 香葱切细段，姜...英国华人论坛

前一段连发了十个帖子把自己这点存货片片抖落光了，缓了这么多天总算又攒下点:cn16: 香菜我以前不吃后来吃肉夹馍就爱上这味道了，肉夹馍做法可以参考之前发的帖子戳这里：http:...英国华人论坛