让你终身不容易生病的三道摄生菜
跟着古代糊口节拍的放慢，各种贫贱病层见叠出，上面引见三道让你不容易生病的摄生菜。 1、醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是迷信的，这在于花生米的价值含有人体所需求的不饱和...英国华人论坛
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尝试的几款蔬果汁
生菜，KALE，角瓜，梨，青苹果 回帖 胡萝卜，西红柿，红苹果 回帖 芹菜，KALE，梨，柠檬 回帖 胡萝卜，橙子，灯笼辣椒，柠檬，梨 回帖 黄瓜，梨，青苹果，橙子，柠檬，KALE，芹菜，...英国华人论坛
让你一生不易生病的三道养生菜
随着现代生活节奏的加快，各种富贵病层出不穷，下面介绍三道让你不易生病的养生菜。 1、醋泡花生 醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值含有人体所需要的不饱和脂...英国华人论坛
生菜鱼丸粥 Q弹鲜美暖肠胃
饼皮料：米150克、鱼肉50克、生菜20克。 调料：盐5克、姜丝2克、鸡粉5克、料酒2毫升、白胡椒粉少许。 做法： 1.生菜和姜洗净切丝。鱼肉洗净放进碗中，捣成鱼泥，再逐渐加用水稀释过...英国华人论坛
鸡蛋沙拉三明治
原料：：洋葱50g 生菜100g 火腿片4片 熟鸡蛋2个 姜汁土司4片 柠檬沙拉汁适量 盐适量 橄榄油适量 做法： 1、鸡蛋提前煮熟，蔬菜洗净。提前做好的姜汁土司，特意用面包机做的，个头大...英国华人论坛