生活百科 糙米蔬菜粥 美肤养胃健脾 特征：增补身材所需的维生素和膳食纤维，美肤养胃。 原料：糙米60 克、口蘑50 克、玉米粒50 克、胡萝卜50 克、西兰花50 克 制造办法： 糙米提前用清水浸泡4 个小时；口蘑洗净，切开...英国华人论坛 日期：2022-03-27