英国论坛
的确,适量运动是保持健康避免肥胖的重要方法。就是因为不爱运动,大屏幕中的这个英国小朋友,现在就为自己的体重犯起了难。今天的点击时刻我们就先来看看他的生活。
康纳·马克克莱迪今年只有八岁,但是体重已经达到了89公斤。由于不吃蔬菜水果又不爱运动,小康纳的体重严重超标。为了避免小康纳患上糖尿病和冠心病等肥胖容易引起的疾病,当地有关机构专门找到康纳的妈妈谈话,讨论是否需要对康纳进行特殊监护。
现在,康纳的妈妈在专家的指导下,给小康纳制定了一个健康食谱,并且要求康纳每天都要在蹦床上运动。对此,小康纳很无奈。
康纳:
吃生菜和健康食品
并且花大量时间在蹦床上跳来跳去
这就是我每天绝大多数时间都在干的事
我还要不停骑自行车
这就是我的生活
由于块头太大,每跳上10分钟,康纳就会累得上气不接下气,有时还会因此吐个唏哩哗啦。但是为了自己的健康,康纳只有咬牙坚持了。