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国际表妹向我打听的,我历来没听过。后果一查,这边还真有,有用过的妈妈吗?有甚么倡议吗?
Kegel8® Ultra 20 Electronic Pelvic Floor Exerciser
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据说是怀孕时就应该用的
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男的也能够用:lol
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间接做pelvis floor exercise就能了,何苦买这个呢,或者去Ann su妹妹er买两golden ball 放在外面夹紧不掉就能训练了。
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有点多此一举。
盆底肌群训练随时随地均可以做,基本不必任何器械。
用仪器反而受地点限度。