英国华人论坛 5点就醒的小孩,怎么让他多睡一小时?[有更新

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我要求不高吧。。。6点起床不算晚啊。。。小少爷 7点15睡下,睡着有时分7点半有时分折腾到8点。就算是真的很折腾,到9点睡,早上5点sharp 就醒了。有方法给他延后一小时不?我6点半起床下班,真实是累啊 :’(

-------更新一下吧----------
通过爸爸妈妈孳孳不倦的致力,小敌人昨天4点半就醒。我跟老公都一种要解体的觉得。他睡前不愿吃奶。。。 而后早上5点起来要吃奶 而后咱们当初都是拖延战术,拖到5点半才给奶吃,而后爸爸陪一会儿,6.30 起床换衣服刷牙吃香蕉上幼儿园。。。原本认为他会缓缓变为5点半再醒吧,后果这个星期忽然给我4.30 就醒了。。。

我没招儿啦!!!!! 救命啊!!!!!!


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晚上略微晚点睡,7、8点睡,早上5点就醒来好正常。
咱们阿谁之前都要10点能力睡下。早上能力7点起。

楼主妈妈天天下班的时分孩子谁带呀。送托吗?


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晚餐晚点吃,最初一顿奶也推后些试试

还好我家这个天天8点办睡到早上八点半

五点的确扛不住啊


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应该是饿醒的吧?我儿子八点多九点睡,早上八点起,睡前奶喂饱点


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我家小猴子之前在这里的时分,7点到8点睡,凌晨6点半起。然而有时分晚餐没吃饱,长身材,就会5点半。所以试着喂饱点儿?

当初跟我爸妈,听说晚上折腾到9点,凌晨仍是6点起。。。尼玛这模样不接回来好了。。。


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小孩子大部份都是这个点起床,瞌睡啊


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Lol better than my piggy sleeps at 十一 wakes up at 8


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我家的以前也经常五点醒来,起初醒来也没人理她,她就本人翻来翻去玩一个小时摆布又睡了。当初五点仍是经常醒,但就略微翻动一下就持续睡到六点半了,五点好像很容易醒,我也来五点醒一下的,而后我看得多敌人的sleep log好像都是五点进入一个浅眠的形态的。或者你试试看白昼让他少睡会儿,我家的白昼睡少了,晚上会睡多的。


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比来真的好多娃都五点醒,我家这只前阵子也总是四五点醒,但她绝对不是饿醒,由于到了早上八点吃早餐仍然不要吃,就是想起床玩。起初我和她爹都被她折腾惨了,我当初还怀着老二嘛,经敌人保举买了个gro clock,从新训练她,通过几天的歇斯底里后,当初太平了。我天天都会在她睡着后放些玩具在她的床上,而后她醒了当初就玩玩具,或者持续发呆,只要等阿谁钟上的太阳升起了,我才回去抱她起床。


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每个妈妈都不易啊。我家的也是醒的早,6点摆布,不论晚上几点睡。夏天有时分会更早一点。假如睡很多的时分,个别是生病了。。。我还问过health visitor。试探总结上去是有些小孩天生就是醒的早。对我这类生以前特别能睡的妈妈几乎就是惨剧。

假如你的小孩只是阶段性的醒得早,好比气象或者换环境或者生病,那你还能调剂调剂他。假如他延续一两个月都是这样,那真的就是天生的了,顶多就是微调了。

阶段性调剂或者微调的方法是:

白昼睡觉时间不必变,然而一定要让他充沛流动,特别是室外流动,损耗精神!!!

早上醒来,先不要去管他。天天去抱他起床的时间日后推延5-15分钟。好比明天5点,今天5点5分,先天5点10分。哭了也不要管。抵达你的指标时间,坚持3天。一个新习气造成的时间是72小时。3天之后就差未几固定到这个时间了。〈留意:生病期间不克不及采取这类办法。〉


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