英国论坛
更新：看过医生了，她测了体温，血压。血压没问题，然而有点发热，至于贫血，彻底是我多想了，她说没有贫血，她看的是一个月前的验血后果。医生让我验尿，她说有多是bladder infection，由于站起来会发晕。不外后果会在bank holiday 之后了。我觉得好多了，看看明早。谢谢妹妹的帮助。
怀孕三个月了，以前三个月一点反映也没有，过后还和感激宝宝的，没有让妈妈好受。可是明天早上起来就恶心，并且还吐了，之后一站起来就觉得头晕的不患了，躺床上觉得还好点。上网看了一下，大部份是说可能贫血，需求增补养分。我平时饮食偏素，有时懒了，煮个面条加个蛋。以前觉得还好，当初估量是养分跟不上了。
我在网上搜了好多食谱，不想亏待了宝宝，然而好多都是三菜一汤。再国际还好，能够去买点。在这里，想吃的货色都要亲手做，好多食材买不到(村里没中超)，超市里的菜做来做去就几样，想着就腻了。症结是哪里那末多时间能够每天做那末多菜呢？是否我太懒了，好多时分我就做一个菜，中午一道，晚上一道。只要偶然周末了多做点。
MM们给点倡议吧，能够即为宝宝增补养分，又能不那末费时，要否则上班后的时间都做饭了。
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同苦恼啊。。。
妹妹验血了吗？假如贫血，医生会告知你的。我在最低值那里，所以医生保举补铁
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我以前的验血都没问题，然而十二周的反省刚做完还没后果呢. 也不知道何时出后果。我在吃维生素，原本感觉还好，当初看来显著不敷。
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MM你不必太耽心，假如你抽血后果正常的话，吃得素应该不是大问题，GP或者midwife会给你一些饮食上的倡议。我始终到生以前都只能吃素的，孩子和我也都十分安康。只有维生素跟得上，蔬菜瓜果品种丰硕养分不会流失得多的。
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后期很少贫血吧？前期对比容易缺铁，要多吃红肉啊，菠菜一类含铁高的，MW也会给铁片
孕吐甚么阶段均可能会有的
虽然最多见是７－８周开始，始终到１６周摆布
也有人是吐到生的
也有偶这类吐口水的。。。
养分平衡就好，倒不至于天天都整３菜１汤这样
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我孕中期头疼，常喝小米红豆粥和红糖水，ms有帮忙。低压锅做粥，满便利的。
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头晕不代表贫血啊，所有应该以抽血目标为准。
网上那些度娘啊 哥啊的 少看看，越看越贫血。。
还有你吐完间接起来 怎么可能不头晕。。。
你才那末早就贫血 孕前期咋整。铁片吃到你拉屎拉不出。。。。
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吐了一次就养分不良
那我这从孕三周始终吐到20周的，前18周还瘦了7斤，那岂不是要挂了。当初娃都十个月了，还不是健安康康的。
LZMM想太多了
偶然吐一两次，头晕都是正常的妊娠反映，和养分不良没有半毛钱瓜葛
当初这个年代，除了长时间吃不饱饭的，广泛只要养分多余，根本不会有养分不良的
孕期放松表情比甚么都首要
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很难置信这个年月还有人"养分不良"
看看医生吧
不要瞎猜
感觉99.9%的妊妇的都养分多余，吃太多，胎儿大，欠好生
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