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求教各位美妈,pregnacare max &pregnacare plus二者区分是甚么?哪一个更好?还需求此外再补叶酸吗?由于看到都含有400毫克叶酸。多谢!
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不理解,然而我知道有400MG叶酸就不必再此外吃叶酸了
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我记得好像是MAX是有钙在外面的PLUS没有, 看看前面的成份,过久了我都不记患了,我怀的时分是吃MAX的。
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Max是钙鱼油
plus是钙
吃的话不需求另补叶酸,400是nhs的保举量
lz提示我了,我很久没吃了。。。。
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不需求额定补叶酸 max好像还包罗鱼油
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plus也有鱼油。 max比plus贵得多,plus性价比好些。
plus就够用,亚马逊7-8瘦子一盒。
叶酸不必此外补
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Plus +钙,Max+钙+鱼油。 其实看身材情况吃吧,我孕三月,就显著记忆力衰退,耻骨疼,吃Max情况好得多。
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外面含有的话就不必吃了
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孕期叶酸逐日的摄入量就是400mg
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网上引见写的很分明,本人对比一下很难吗?
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我试过2段时间MAX, 本着贵的就是好的准则,然而不舒服没方法啊——仍是吃回了PLUS+液体钙,大便通顺,胃口好。其实MAX就是多了固体500毫克钙,仍是液体钙合适我。
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plus是加了鱼油,没有加钙
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max的叶酸不太同样,似乎能够更好的排汇,其余微量元素的含量也略微减少了
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