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求教有教训的jms，当初娃24天，奶水不敷，想追奶，请问怎么追奶啊？挂着喂吗？
我有用medela swing的吸奶器 然而每次都吸不洁净 过一会儿奶就涨了 每次两边一共能吸50-60ml，不知道吸奶器该怎么用啊
喂奶的时分另外一边又会漏奶，不知道大家有甚么好方法？
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后面几个我不知道
最初面阿谁，你是不是有nursing bra? 再买点cotten pad掂在外面，这样吸那边，就关上那边用。
此外一边会好得多！
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我以前用飞利浦的吸奶器，一边吸一边用手推结块之处。不外，最佳的方法就是让宝宝吸，她假如真的不敷，就会安慰你分泌更多奶，假如这个时分加奶粉，那就完全败了。
绝招：老公吸！
喂一边，另外一边垫一下，不会损失太多。
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月子娃个别吃得少饿得快，我过后是每隔一两个小时喂一次的。奶水产量跟表情是颇有瓜葛的，要尽可能包管睡眠，放弃表情愉悦。此外一定要多喝汤，多吃肉，能力多产奶。鱼汤鸡汤排骨汤猪脚汤猪肚汤甚么的，在我坐月子的时分是轮流上阵的。起初出了月子没有了那末多品种，但也仍是每天有汤的。此外少吃凉性跟酸性的货色，会下奶。
至于漏奶，我是垫的国际带来的口鼻罩，全棉的，比nursing pad舒服。
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我历来没有刻意追过奶，就靠宝宝的嘴始终吸。他饿的时分嘴劲超大的，偶然奶管堵了也是让他吸通的。
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不喂的时分也要频繁的吸奶 我也正在追奶的路上艰巨前行中 上胎我好担任的 晚上也没俩小时起来吸一次 每次快一个小时 这胎好想保持啊
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对于漏奶: 我头三个月奶多的时分漏奶可厉害了，一边喂另外一边就喷，用个别的溢乳垫基本不行。起初买了weleda的一对塑料的能够接奶的货色，这样一边喂，另外一边垫在胸罩里，而后一边能接50毫升摆布，我就倒奶瓶里存起来，就不挥霍，否则太惋惜了。
我感觉要奶多就多喝水吧
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追奶就是每个小时泵。泵多就奶多
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你娃多少时间要吃一次？假如娃每次喝奶距离小于3个小时，你再多奶，也没有了。脂肪都还没来得及产出来。
追奶，症结是让娃多吸。娃吸的技术跟娃爹吸，以及泵奶器的威力是好几个level的。不克不及替代。娃吸奶这是与生俱来的本领。他不会在乎他吸的你痛仍是不痛，所以才会产生乳头被吸裂，吸出血的状况产生。而老公的话，要想这样我吸的对不合错误，会不会伤到你。。。etc etc。。
你要包管娃每次单边无效吮吸10-15分钟，随后两次喂奶距离pump 一次。我过后用的是avent的。实践上medela 应该是最佳的。
想要奶水多，你需求多喂，多pump的根底上，多喝水，喝豆奶，喝牛奶，喝汤。在喝汤的同时，还需求吃肉，吃瘦肉！！吃肉是涨奶的症结，而且能够让奶水有油水，耐饥。
你pump 的时分，由于荷尔蒙的缘故，都会一边pump 此外一边流的。你能够用nipple shells。
nipple shells 能够接住你滴上去的奶。（产点奶不易啊，总不克不及白白流掉，或者流在pad上挥霍掉吧）
我过后由于买的是avent 电pump 大礼包，大礼包外面有送的。。。要否则我也不知道这货~
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宝宝越吸越下奶
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sorry 楼主美妈，我有些跑题。是呀刚生娃那时我的奶也不敷，都想保持了，但起初越吃越多，当初不只够吃还能够天天存100ml等当前下班了用嘿。所以秘诀就是让娃多吸吸。吸奶器我本人感觉欠好用啊，我当初用nhs上的办法用手挤，虽然超像奶牛但很便利力度也能够本人掌控;)
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你咋知道奶不敷的呢？
我没有吸奶器，就纯靠娃吸，也不必追奶啥的，反正我家娃长得嗖嗖的~
症结就是娃多吸！