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孕麻麻们天天吃几顿呢?我当初怀孕25周,不任务呆家里,可是很懒天天吃饭就是很饿了才去吃一点,可能是叫外卖。再就是吃瓜果。
简直本人不做饭,煲汤弄过几回,感觉欠好喝就不想煲了,天天老公辛勤上班回家都要给烧饭。
孕妈妈们你们天天三餐都吃甚么啊?我这么上来真耽心宝宝养分不敷。
觉得我是个很无私的妈妈,本人懒胃口欠好,而后宝宝也随着没货色吃。
就一天一次的pregnacare药片也不敷宝宝的养分。
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怀孕早期的时分胃口欠好,中期和前期胃口大好,天天吃n顿,最初吃成大瘦子了
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我和你差未几, 怀孕29 周了,我买了些 汤圆,想吃就煮点,有时煮点 海菜汤,瓜果也吃得多,加油吧,
为了孩子,多少也得吃点。。
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包管养分平衡就好吧,几顿都没所谓吧。反正小敌人在肚子里,妈妈的身材会优先给胎儿供应养分,所以吃的欠好会养分不足的是妈妈儿不是胎儿。我下班的,也没空特别去弄吃的,天天三餐照旧,防止那些不克不及吃的货色就行-了。我当初33周了会留意多吃一点酸奶和蔬菜之类的,避免宝宝大了压到肠子发生便秘。
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我原本就不爱喝带气的饮料 no co妹妹ents。。。
不克不及喝是为何呀?我好像没有印象不克不及喝啊。。。
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你别耽心养分不敷,你记得一定要吃孕期维生素,个别就OK了,我过后吐了很久,并且根本不吃甚么,不也过去了,小孩安康!
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孕晚期中
肚子里这个顶着胃,一天也就三顿,然而饭量很小,不到没有怀孕前的一半{:5_十二9:}
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怀孕的时分一天8顿。。。。顿顿都要有肉
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应该这会是胃口大开的时分,好好吃,生了宝宝之后再减肥。
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不妨事。安心吧。我当初快22周了。也始终懒的吃饭。啥药片都不吃。天天就是饿了对付点。没味口啊。反正吃了也是吐。并且前段时间我天天在公园里跑10km,起初怕宫颈过短,当初我天天去gym做triathlon的训练,游泳500m,cycling 20km,而后cross training 40min, rowing 2km。比来还忙着拾掇家,筹备搬迁。我迄今为止没有贫血,缺钙,低血糖的症状。就是陈腐的橘子汁喝得还挺多。而后吃点nuts。我还天天喝奶茶呢。宝宝从16周就踹我,从18周多点一天踹我能不下50次。极为强悍的。20周B超测宝宝还挺大。妹妹不必耽心。等宝宝需求的时分你就想吃了。
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话说,今天就要去病院做糖筛了。晚上九点后到明早糖筛完结都不克不及吃货色。
看来晚上得吃饱点,吃撑点。否则得饿得睡不着觉了。