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当初应该有8+w了,天天吃饭成为了最大的问题,没甚么胃口,还老是肚子饿,特别晚上十二点摆布要加餐否则就睡不着。。。吃的都不怎么有养分,特想吃腐乳,然而怕欠好还在忍受中。。。真感觉对不起肚子里的宝宝啊。。。jm们都有同样的状况么,怎么解决的啊。。。:’(
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我跟你差未几, 为了肚子里的宝宝, 仍是尽可能多吃点有养分的食品。 假如吃不下荤腥的, 就多吃瓜果蔬菜, 还有酸奶。 晚上临睡前饿, 我个别吃个香蕉, 挺饱肚子的, 还有香蕉的热量也不高。 此外就是适量的多流动, 像走路等对比温和的静止, 这样也无利于消化。 我刚怀上的时分, 在国际度假, 流动很少, 没甚么胃口。当初回来下班, 都有跑上跑下的, 食欲相对于来讲要好得多。但愿对你有用:D
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MM再坚持一下,尽可能多吃有养分的,鸡蛋和蔬菜瓜果要坚持吃,肉类真实吃不下就不要委曲了。我以前也是跟你同样,甚么都吃不下看见甚么都想吐,有时分谈话嗓子动一动都想吐。明天刚刚14周,这几天胃口大开,甚么都能吃了。
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我也同样,甚么食欲都没有。只能吃酸苹果。主食没同样想吃,都不知道要继续多久。
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请问妈妈们有4周就开始有早孕反映的吗?
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回复 emilydeng999
我差未几五六周的模样,以前都没反映的,这两天食欲显著欠好了
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原来整个妊妇都迥然不同。。我太太也是同样,当初怀孕6周,天天都说想吐,彻底吃不下,并且只能吃炸食。。
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是很好受。但我的教训是这样:有时分好受就是饿了(虽然和怀孕前饿的觉得纷歧样)。这时候候适当吃一点瓜果(好比甜的橘子和苹果),我不克不及吃酸的,更好受。香蕉更好,很管饱。或者吃点有滋味的小饼干,或者吃点坚果甚么的,会减缓好受的觉得。晚上临睡前吃一片蜜瓜,我再吃一个鸡蛋,而后睡觉。否则会好受地睡不着,想撞墙。