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我是特别懈怠的人,不喜爱任何静止,不爱走路不爱健身,不做瑜伽,能躺着毫不坐着。然而独一不介意的而且还算喜爱的就是游泳。
当初都说孕期要静止,我知道头3个月不倡议去游泳,所以只好硬逼着本人天天走路。
我当初快5个月了,midwife说当初是最佳的游泳的时分,正好我感觉游泳比走路无意思,就打算游,曾经游了2次,觉得不错。
我想问问各位妈咪们,你们过后有无游泳啊,一个星期游几回呢,每次多久啊,游了几个月呢?
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3個月開始游的 剛剛 1個月
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哈哈,我跟妹妹同样,也是超懈怠不爱静止的人 (中学时体育成就始终是全班倒数啊。。。)
我也爱游泳,也是去了两次了,还不错。我感觉一个礼拜去一次就够了呢,静止也不要太过多的说。平时能够在楼下逛逛,逛街之类的也算静止了。反正不要始终坐着,对神经欠好。
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我简直每天去游泳,就算不禁也是坐坐yoga,始终到8个月。
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已经想坚持,后果全部孕期就去了两次,还费了25块钱买了件妊妇游泳衣,挥霍钱啊。。。。
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我跟MM的孕期很近, MM 的 due day是何时啊? 也是10月吗?
我也很想游游, 未怀孕前正筹备去健身房报游游班的, 知道怀孕后又停了上去, 不知道当初挺着五个月的身孕还能学到不{:5_134:}
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怀孕以前刚交了一年sports centre的钱,看在银子的份上,我原本想一周最少去两次的,由于种种缘故(其实次要是懒和起不来床,其实仍是懒)根本上一周只去了一次。每次五百米,大略二三非常钟的模样,后果洗澡比游泳的时间还长{:5_十二9:}
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我游到37周,起初曼成下大雪才停下. 每周四次 每次1000米. 生的时分特别顺利 6个小时在病院 也不感觉生孩子有多疼. 宝宝生上去七斤半, 都没有撕裂, 估量和游泳无关吧
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