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娃5个月。自从冬令时之后,白昼就忽然不太睡觉了。以前一天三小觉,一次40分钟,十分法则。当初早上8点多醒了,到下昼1点才睡一小会,而后6-7点多困,也不克不及让他睡了,由于8点要上床睡觉了。看她困的很苦楚,我也很苦楚的尽可能文娱她,不让她睡。有无方法调剂白昼睡眠啊?
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越大白昼觉越少啊,缓缓白昼一个觉了
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缓缓是要改为睡一个午觉的,你试试让他7点睡,看看早上几点起,最佳养成醒的早了能够本人玩一会儿
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大了原本就是要学着多玩、多看了,而不是还要睡小时分那末多了,否则小孩怎么来认知这个世界,承受新事务呢?
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5个月确实不会睡三个觉了吧
小敌人作息是在缓缓变动的,要按照他的需求调剂
你能够试试调剂成两个小觉或者一个大觉
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娃的睡觉时间随着他的成长不停调剂,你不必那末死板嘛。既然晚上六七点就困了,何苦死扣八点的睡觉时间,不如干脆提前到七点,大家都省事。每集体的睡眠需要都纷歧样,咱们妞从没睡足过论坛上个别人说婴儿要睡的时间,照样高快乐兴长大,个子也不比同龄孩子小。
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和冬令时没啥瓜葛吧,5、6个月的孩子流动才能规模都增大了,想玩。
能够把晚上睡眠的时间改到7点呀,看你但愿早睡早起仍是晚睡晚起了。
假如但愿小盆友白昼多睡会儿,营建睡觉的环境:放点平静的音乐,把她放在对比暗一点空间…等等