英国华人论坛 【漾漾厚味】Eggs Benedict,迷人的美式早午饭

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抹上黄油、烤的香香的英式玛芬 (English Muffin) 和加拿大熏猪肉 (Canadian Bacon) ,配上煮得嫩嫩的水波蛋 (Poached Eggs) 和口感香浓丝滑的荷兰酱 (Hollandaise Sauce) 这个可谓完善的组合就是班尼迪克蛋 (Eggs Benedict) ,一份好吃得让人停不上去的的经典美式早(午)餐。

因为荷兰酱不容易保留、必需现做,对温度掌控的要求高,一旦做坏较难弥补的特殊性,得多时分大家都只是在周末外出吃早(午)餐的时分才无机会享受。

明天的视频就和大家分享一下如何用传统的办法,轻松几步就可以在家里复制出店家那一份卖十几刀的 Eggs Benedict,给你最爱的人带来一份额定的惊喜 : )

Eggs Benedict 的经典配方

通常,做 2 份经典 Eggs Benedict 所需求的次要食材如下:

1) 2 个英式玛芬

一种源于英国,用酵母发酵的小面包,圆圆的、扁扁的,不是咱们通常吃的口感更接近于蛋糕的美式玛芬。除了在英国就叫玛芬外,其余中央的人们都称之为英式玛芬,以示区别。

2) 4 片加拿大熏猪肉

百分百源于美国,用猪背部的肉做的圆形熏肉片,并非加拿大生产的。其余中央生产的就叫背部熏肉 (Back Bacon)。觉得 Canadian Bacon 就是为了 Eggs Benedict 而生的,不大不小、不薄不厚,刚恰好。

3) 4 个溏心水波蛋

4 个陈腐大鸡蛋

2 大匙白醋 (备选)

1/2 茶匙盐 (备选)

4) 5 盎司 / 150 克现制的荷兰酱

1 个鸡蛋黄 (留意不是整只鸡蛋!)

2 大匙柠檬汁,约 1/4-1/3 个柠檬 (依集体爱好添加,荷兰酱的口感应带有显著的柠檬味)

4 盎司 / 十二0 克无盐黄油

1/4 茶匙卡宴红辣椒粉,或者数滴 Tobasco Sauce (点到为止,有淡淡的回味便可)

1/2 - 1 茶匙盐 (依集体口感增减)

1/4 - 1/2 茶匙白胡椒粉 / 现磨黑胡椒

Eggs Benedict 的制造要点

1) 煮水波蛋

完善的水波蛋的外观残缺成球状,蛋白刚刚凝固,而蛋黄仍是放弃溏心流质的形态。

能够增加蛋白四散的几点小诀窍:鸡蛋要尽量挑拣陈腐的;煮之前用滤网过滤掉过剩的蛋清;在水里参加1 - 2 大匙白醋或一点细盐;放入蛋的时后在水里搅动出小旋涡。

个别而言,蛋白的温度达到 60 - 65 摄氏度 / 140 - 150 华氏度就会凝固,蛋黄凝固的温度稍微高些,约 65 - 70 摄氏度 / 150 - 160 华氏度。因此,水温和时间的管制都很首要。全程小火,水温放弃轻轻煮沸冒小泡,约 70-80 摄氏度 / 160-180 华氏度的模样。煮 2 分半到 3 分种,至鸡蛋白彻底凝固而鸡蛋黄仍呈流质状时,就即刻用漏勺微微撩起。

水波蛋掏出后要放在厨房纸上尽可能沥干水份,否则过剩的水份会使玛芬变得湿软,失去香脆的口感。

2) 筹备荷兰酱

荷兰酱和蛋黄酱的实质相反,都是蛋黄和油脂的乳化后果。传统手工制造荷兰酱的要点和蛋黄酱也雷同,就是在一开始的时分必需缓缓地参加黄油,不停搅拌,让蛋黄和黄油充沛乳化,到前期能够适量进步速度。

因为黄油变冷会凝固、鸡蛋黄过热也会凝固,所以放弃一定的温度且不外热相当首要!否则,做好的荷兰酱很容易就会别离,所有也就前功尽弃了。

能够用水浴来保温 (熄火或者最小火)。小诀窍就是在盆子和锅子之间放一个大汤匙来留出空隙,这样就能防止热蒸汽不停会萃难以分发而致使温渡过高。时时时地注意搅拌一下。

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