英国论坛
上周，我女儿（18岁+2月）报名预定了在本周二下昼考完试后去献血。
她告知我后，我问她大略要抽血多少ml？她说，不知道。
后果，周二下昼考完试后去献血，任务人员测试了她的身高、体重（穿戴皮鞋和校服进行的丈量），而后告知她能够献血500ml——并且还告知她，由于看她个头不是很矮小（净身高体重163cm、54kg），所以只抽500ml。
抽完血后，我女儿有进食一些任务人员提供的蛋糕（增补糖份）、薯片（增补盐份）、瓶装水等食物。
到家后，女儿只说感觉心跳对比快，针孔之处有点痛，其余没甚么。
周三早上起床时，女儿说觉得就像没睡过觉同样倦怠，但仍是能去上学——她周三、周四都有考试。
我的问题是：
由于，国际献血每人每次的规范是400ml，最少距离半年，能力第二次献血——08年5.十二大地震时，从震中地域送了得多得多伤员来成都，过后成都血液 核心重大缺血，咱们都有被迫去献血，所以知道国际的规范。我想这个规范合适咱们中国人的身材吧，假如，下次女儿要再去献血的话，能够告知任务人员，只违心 献血400ml 吗？毕竟，500ml超越了国际规范的25%。
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国际献血大都是200ml，特殊状况时能够献血400ml。献血后仍是需求适量劳动，能够增补含盐的汤类和高蛋白的食品，个别一周后状况会改良。
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你女儿对比年老，恢复对比快，留意饮食增补能量。一次500ML的确对比多，可能英国人身材素质好，所以不在意，中国人吃草长大的，所以个别300ML就算多的了。
此外，按期献血，好比一年或者半年一次，仍是挺无利于身材安康的，对比倡导。
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没事，我每半年献一次。
事先预先都喝多水
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我是27.8岁的时分献血的，也就是200毫升，我自以为身材超棒，刚开始献血的时分没感觉甚么，劳动一个星期，开始晚上要不是冷的受不了要不是热的受不了，那时分好像是6月末按理大连都很热了，我仍是盖后被，而后又掀被，晚上就这么折腾的大约继续了一段时间，就行-了，我感觉好外的体质好吃抽那末多的，你给她增补一些养分吧，像PORK LIVER你买点一个星期炒点给她，鸡蛋牛奶这些都多吃的。
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第一次会抽对比多来检修，普通是470ML，当初多劳动，喝多一些水。
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我是不懂，然而我感觉咱们的体质仍是跟欧洲人纷歧样。感觉欧洲人体质好。我生完孩子都感觉有点衰弱，欧洲人都曾经推着孩子四处转了。我老公共事40多岁生完一个礼拜就推着孩子四处走。
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我二11二岁的时分有献过两次血，距离小半年，各400ml，第一次鲜血没感觉甚么，第二次鲜血完几天脚都是软的，上课爬楼梯都爬不动，之后好一段时间感觉本人身材差了得多。。。多是献完后没有补身材吧。之后再没敢献过血。。。还有女生每月有月经的。。。所以女孩子体质没有很好的话仍是倡议不要献血，有得多体质好的呢，他们献血就够了