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步骤:
食材:洋芋1个、面粉300g、莲斑白(包菜)半个、青椒1个
调料:盐1茶匙、生抽1/2茶匙、大葱1/4根、蒜3瓣
做法:
1、洋芋洗净去皮,用擦刀将洋芋擦成条状,莲斑白、青椒、红椒洗净切细条,大葱切丝,待用;
2、擦好的洋芋丝,再用刀略微剁一下,剁成小碎块儿,过水去外表的淀粉;
3、水份控干,加面粉翻拌平均;
4、将洋芋与面粉拌好后,平均放在笼屉上蒸10分钟,蒸好后,搁置无水无油的盆里;
5、另起锅,倒比平时炒菜两倍的油,油六成热,加葱、蒜爆香,再挨次倒入青椒、红椒和莲斑白;
6、炒至莲斑白变软,再倒入蒸好的不烂子,翻炒平均,最初生抽、盐调味,便可出锅。
小贴士:
1、大少数不烂子,擦好丝后,是不剁的,假如最初要炒的话,倡议剁一下,这样更入味儿,滋味更好;
2、擦好的洋芋丝,要过水去除淀粉,外表略带水份更容易沾面粉;
3、不烂子的口感绵糯,不清淡,也合适白叟、孩子吃。
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小小的一个洋芋,看似单调,但通过LZ巧手调制,变换出来的美食八门五花。赞一个。
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甚么叫不烂子啊?就是包菜吗?后奇怪的名字。
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为何叫不烂子?
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