英国华人论坛 英国❤Lisa私房菜❤豆浆稀饭+韭菜鸡蛋

英国论坛

上个周末我开始旷工了,让我家的另外一个大厨展示下厨艺,我就担任熬点儿油腻的粥吧,嘻嘻!!!

【豆浆稀饭】


这道菜大家有点猎奇吧,其实这道粥很普通,然而滋味很不错,十分的特别。第一次喝这个是在四川成都一个农家乐喝到的,起初就回家本人研发

【原资料】:豆浆,大米

【做法】:
1.大米用水洗洁净,而后锅里烧开水
2.等水沸腾后参加米(由于这样米的淀粉质能够即便爆出来,喝起来会更稠一些)
3.而后用小火缓缓熬(我只用了30MIN,大家一定要留意火候,别到时分煮干了)
4.等候稀饭煮好时,参加豆浆(我买的是TESCO的SOY MILK SWEET 好像1L几十P吧,经济实惠型,蓝色包装的)(假如本人有豆浆机用陈腐的打出的豆浆会更厚味,在海内留学前提无限啦)
5.用小火呀!!等候水开了就OK了

PS:此粥便利,并且养胃,豆制品里有胶原蛋白,合适想皮肤白白的MM喝!!!切记豆浆容易糊,大家一定要留意火候哟!!!!

下列菜式是我家另外一个大厨做的

【韭菜炒鸡蛋】

偶然吃吃他人做的菜似乎会更香一点儿,厨艺都是互相学习鉴戒的

【原资料】韭菜(中国城买的),鸡蛋,姜片

【做法】
1.把鸡蛋打散在一个碗里,放入一小勺盐,打勻
2.韭菜洗洁净,切大节
3.锅里放入油,5层热参加姜片炒香
4.参加鸡蛋炒至凝结倒入一个碗里
5.锅里有鸡蛋香味儿的油间接放入韭菜翻炒
6.炒时可放入一点酱油,盐翻炒至快熟时,放入鸡蛋翻炒关火。

很简略的一道菜吧

下一道菜有得多胶原蛋白在里边儿,原本是一道英式的资料混搭成中国版的厨艺了

大家都听过PUDDING吧,初听认为是布丁,其实它尝尝泛起在英式早饭里,叫BLACK PUDDING翻译成中文就叫猪血肠

别由于这个名字吓坏了,其实很可口的货色

【鸡蛋PUDDING】

【原资料】鸡蛋,BLACK PUDDING,盐

【做法】
1.鸡蛋打散,BLACK PUDDING切块
2.锅里放油烧至6层热时,放入鸡蛋翻炒
3.凝结后放入碗里,再参加BLACK PUDDING翻炒
4.炒至有香味儿时,放入盐翻炒
5.参加鸡蛋,翻炒关火

PS:最简略的滋味,就是最美的滋味,大家都来尝试下吧。

【猪蹄乱炖】

由于我也不知道应该取甚么名字,就改成西南风吧,叫用力儿乱炖,哈哈

我家的大厨说超市有烤好的猪蹄,特别的香,做炖菜便利可口因而咱们就奔向超市买了一些资料回家DIY了

【原资料】超市烤的猪蹄(好像3磅多一个,超大),豆腐,白菜,香菇,蒜末

【做法】
1.把猪蹄的肉剃上去,放在一个碗里
2.豆腐切块,白菜洗净切小块儿代用
3.香菇泡发,切块
4.锅里放油,参加蒜末炒香
5.放入猪蹄肉炒香
6.等炒到猪油出来时参加适量的盐,酱油,香油
7.再参加适当的清水,等水煮开时,参加香菇,白菜大略炖至30分钟
8.再放入豆腐煮5分钟OK,起锅
9.能够淋上葱花或者香菜

PS:猪蹄原本就有咸味儿,所以盐没有须要放那末多,按照集体口味哈

这次的格调有点儿不太同样,然而特别养身,特别是在冬天,大家都吃点儿暖暖的食品能够抗旱哈!!!!

天气比来凉了,但愿大家也要留意保暖哟!!!!


回帖

[b]楼主的帖子合乎流动的规范哦。
http://bbs..com/forum.php?mod=viewthread&tid=2385741

北京时间十一月9日中午会抽一次奖,收回Amazon 的giftcard~~
这4周的流动到这周中会揭晓大奖:nexus 7 pad。

欢送楼主加入流动,也能够经过高发不同主题来参预流动,减少抽奖时机。

该流动要继续到14年终,每周抽奖一次,抽取的是2周内的原创帖子。
每4周抽一次大奖。抽取的是1个月内的原创帖子。
无意义的回复也能够参预抽奖哦,欢送楼主也去看看其余网友的帖子[/b]


回帖

纠正一下哦,豆制品里是不含任何胶原蛋白的,含的是普通大豆动物蛋白(养分不如植物蛋白),但豆浆里的微量雌激素(大豆异黄酮)对人体本身胶原蛋白分解有帮忙。


回帖

饿了饿了


回帖

我怎么感觉好暗中的觉得。。。是由于你们饿了么。。。


回帖

这个粥颇有意思, 能够学起来{:5_137:}


回帖

回帖

回帖

好几天都没看你上作品了,原来是换帅了。。你上一贴 一次性上传的菜式好多啊,当前你不加班是撑不到这次论坛的抽奖流动完结了。。。我等着看你更多的作品。多上点你家另外一位大厨的吧


回帖

看着还不错,猪蹄乱炖


回帖

回帖

回帖

不错哦,很简略的家常菜,也很安康的食物,反对。


回帖

lz教导无方,哈哈,


回帖

饿了~~~


回帖

这个粥我常常熬,挺喜爱喝的


回帖

豆浆稀饭,好离奇


回帖

不错不错!果真是大厨的节拍啊


回帖

妹妹你家两人真的能够去开餐厅啦!造福吃货呀!


回帖

喜爱吃猪蹄~

生活百科

 ·英国新闻 英国男拴了只海鸥在马路上遛,致使海鸥死亡。网友:几乎变态
·英国新闻 你在英国丢过手机吗?伦敦均匀每6分钟被偷一部手机...
·分类市场 居家电商客服时间自在薪资高
·分类市场 North Finchley 大双人房
 ·澳洲新闻 多名自由党议员被控受贿,廉政公署突击搜查新州前州长胞弟住
·澳洲新闻 澳洲五星级餐厅最多的地方在哪里?墨尔本排名第一,西悉尼成
英国生活百科

建设集体BLOG网站获得主动支出

英国中文论坛大家好,我是石头哥,明天给大家分享我学习建设网站的平台Wealthy Affiliate: https://bit.ly/3Qy8Ouh 以及我是如安在网上守业的阅历,或许您会感兴致。假如喜爱,请多多反对,能够相互学习 ...

英国生活百科

想要买的车带有公家车牌有问题吗?

英国中文论坛求教:在车厂看中一辆车,这车车牌是挂公家车牌。请问假如我买了这车那这公家车牌也就属于我了是吗?会不会车和车牌是离开一切者? 网上看说有的车辆是为了要覆盖某些货色所以 ...

英国生活百科

月圆中秋 , 豪礼相送!100%得奖

英国中文论坛我要买烟网(www.51buyan.net)——专为海内华人提供副品香烟代购! 月圆中秋 , 豪礼相送! 流动时间:2022.9.8–9.10 分享此条敌人圈,攒够20赞 天天前五名实现者—→送香烟盲盒 未中奖 ...

英国生活百科

怎么样寄保健品回国?

英国中文论坛求教大家。由于疫情过久没回家了,打算寄些HB的保健品回国给爸妈,怎么走对比划算呢?英国有海运吗?他们想要些液体钙,不知道能邮回国不?谢谢! 回帖 别。间接上iherb.com买,收 ...

英国生活百科

孩子不到18岁如何改名字?

英国中文论坛我敌人想给孩子改名字,由于和前夫离婚,想把孩子改为跟本人姓。孩子是中国护照,改的话需求通过前夫赞成吗?孩子曾经判给妈妈了。 回帖 http://gdga.gd.gov.cn/bsfw/zsk/za/content/mpost_1 ...

英国生活百科

远视眼镜片大略多少钱?

英国中文论坛明天陪敌人去配眼镜,400多度吧,镜框到不贵,发现镜片还未便宜啊!我本人没配过眼镜,所以吃了一惊! 回帖 厚的应该还好,薄的加坚硬的很贵,有些保险公司能报销,还有些店买 ...

英国生活百科

中国秒寄英国,低至22/KG

英国中文论坛我司专业国内空海运集运寰球,收费收货、打包、仓储,免所有杂费,为海内华人提供淘宝、天猫、京东等转运,平安有保障,具有专业操作团队,出货申报,目的地清关等方面咱们更 ...

英国生活百科

网络兼职

英国中文论坛招聘亚马逊兼职代购!!不限地域不限时间,在家也可办公,不需求任何垫付,手电机脑均可以操作!! 每单只需求3-5分钟,天天支出500+ 微信:FDDD0十一 Whats app:+86 13923177778 回帖 兼 ...

英国生活百科

英国疫情防疫降到2级了哎

英国中文论坛英国的 COVID 警报级别已从三级降至二级——这是第一次如斯低。ukcnshop优西商城 2021年1月,英国疫情达到最初级别——五级防控。 英国卫生和社会保健部表现,最新的变动是英国四位首 ...

英国生活百科

贪婪没有国界

英国中文论坛明天去遛狗,超市左近有几颗大树给锯了得多大块头,始终放在小径旁,应该是尤妮风暴的时分锯的。一白人大妈用超市的购物车装木头,通过她身旁,她跟我打招呼,我都懒得理她, ...