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突尼斯神奇海水浴
在突尼斯绵长的海岸线上分布着众多的水疗中心，每年有成千上万的旅游者涌入这里来享受其独特的海水浴疗法。海水浴疗法是一种既古老又时髦的治疗疾病的方法。远在古希腊、罗马时代，就有用海水治疗疾病的记载。现代研究发现，海水对一系列疾病确有缓解治疗作用。
特别是很多人关注的 健康类和美容美体类问题，海水浴疗法在帮助抗拒衰老，减少脂肪和平衡人体的细胞方面毫无疑问都是最安全、行之有效的方法。海水中所含的海水盐更有去除体内毒素的作用，对风湿、关节炎、背痛、创伤后遗症、脊椎炎等都有显著的功效。
杰尔巴岛 突尼斯地中海沿岸有很多颇受欧洲人欢迎的休闲度假城市，这些城市大都有大片金黄的沙滩，细软的沙子有“金粉” 之美誉。沿着沙滩分布着众多高高低低错落有致的旅游饭店，良好的环境、优质的住宿、可口的餐食、热情的服务，缔造出完美的度假之旅。
杰尔巴岛（Djerba）是突尼斯休闲度假的天堂,也是欧洲地中海海水治疗法联盟主席推荐的休闲与体验的首选之地。以下推荐的两家酒店，均在这方面具有完善的设施设备，很值得一试。
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杰尔巴岛上有名的海水治疗法酒店
Laico酒店 Laico酒店的水疗中心在游客中享有很高的声誉。中心分两层，楼上是进行海水浴疗的地方，楼下则是传统的按摩理疗房。七个海水浴疗房中分别摆放着各种不同治疗功效的仪器。调节内分泌平衡的仪器有助于恢复身体各机能的平衡，水动力按摩仪则可以通过海水的强力按摩达到放松身心的目的。给身涂抹上纯天然的海藻，然后进入高压蒸汽舱蒸20分钟。等到洗去全身的海藻，会发现皮肤变得更加细腻光滑。在楼下的传统按摩理疗房中，你可以根据自己的身体状况选择植物精油按摩、消除疲劳按摩、印度式按摩等不同疗程。连日的舟车劳顿，身体确实有些疲惫，选择全身放松按摩无疑是最合适的。理疗师手法娴熟、力道适中，还特意为我的肩颈部和腿部给予了特殊的关爱。1个小时的按摩让人浑身轻松，神采焕发。
Radisson酒店 Radisson酒店的海水浴疗法中心最大的特点是面积大，理疗房间数量多，这里共有3500平方米，60间理疗房每天的接待量高达1500人。海水浴疗区位于水疗中心一层，这里有针对喉咙干燥发痒而有特殊疗效的呼吸机，也有能让人放松身心的强力水柱冲浪浴缸。其中的彩虹疗法比较特别，不同颜色的灯光打在按摩人体的水柱上，变幻出彩虹的效果，于是整个理疗过程充满了浪漫的气氛。室内外相连通的泳池最具魅力，你可以顺着泳池从温馨雅致的室内一直游到风景如画的室外，气势磅礴的大海就这样在你面前展开。二层的按摩理疗区提供各种各样的美容美体疗程及中国、中东等的特色理疗项目。如中国的足底按摩，中东的全身护理。每一间理疗室都根据项目的不同布置得各具特色。音乐、香氛、精油，完美打造出你的水疗之旅。
纵横撒哈拉 “撒哈拉”来源于阿拉伯语，意为“大沙漠”。 770万平方公里的面积，纵贯非洲大陆北部。从西向东依次是摩洛哥、阿尔及利亚、突尼斯、利比亚和埃及，最后消失在红海边。突尼斯南部的撒哈拉沙漠区，约占全国面积的五分之一，这片沙漠独一无二的魅力，不仅仅在于其本身存在的意义，在与地中海遥遥相望的同时，它成就了突尼斯一半是海水，一半是沙漠的绮丽景观。 广袤的撒哈拉并不像人们想象中那样，是片枯寂的土地。
虽然风的侵蚀、沙的堆积日复一日，年复一年，却依然抵挡不住旅行者来来往往的脚步。他们是这个了无生气的大沙漠中最动听的旋律。撒哈拉的浪漫，无关风月。 撒哈拉是沙漠探险家钟情的乐园，连空气中都充满令人兴奋迷醉的味道。开着四轮驱动车在无边无际的沙漠中狂飙，所有的激情热情都伴随着沙漠中的高温蒸发，挥洒在风吹过的每一处地方。把酒临风，看大漠残阳，慨而当歌。骑单峰骆驼、开沙漠卡丁车、乘坐动力滑翔机鸟瞰沙漠，你所有的梦想和希望都能在这里实现。撒哈拉野性的召唤，无人可挡。
托泽尔 托泽尔（Tozeur）有“沙漠门户”之称，这里风景优美，有许多盐质洼地和椰枣林。托泽尔的中心地带是面积达1000公顷的椰枣林，共有20 万棵椰枣树。椰枣生长最需要长时间的光照和充足的水源，没有比托泽尔更适合的环境了。这里的椰枣也是公认的突尼斯最佳椰枣。最好的品种是一种有着透明琥珀色的椰枣，手指碰触，仿佛有蜜要涌出来。人们赋予它“光的手指”的美誉。椰枣的口感香甜，佐餐时切记要放在甜点之后，否则再美味的甜点也会在它浓烈的香甜味面前黯然失色。
沙漠中的蜜月酒店 很难想象，在沙漠绿洲的深处，居然有如此奢华的酒店存在。Hotel Tamerza Palace着实给了我们一个惊喜。酒店是神秘、优雅，交织着梦幻与现实的集合体。109间客房各具特色，于细节处传达着突尼斯传统文化。露天平台是浪漫的代名词，白天欣赏山脉绿洲的景致，夜晚在烛火的微微跳动下来一场盛大的派对。当晚有一对夫妇在此举行结婚30周年庆典。想象着蜡火都亮了，黑暗驱散了，掌声响起来，每一寸空气中都流动着爱的讯息。 酒店SPA的特色首先是柏柏尔人的浴池。沐浴过后，用强力冲水机冲击背部和肩部，有助于缓解重点部位的紧张。给皮肤去角质是基础护理的一步，皮肤会变得光洁嫩滑，并有助于吸收随后的精油。此时可以选择用茉莉花包 给身体做按摩，或者用纯植物精油根据你的身体状况来做不同的理疗项目。你也可以试试特色的面膜或足疗，连日的疲惫会一扫而光。
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历史的印记
麦地那与新城，阿拉伯世界和欧陆的交汇处 阅读突尼斯这本历史书，可以从首府突尼斯市开始，它与国家同名，坐落在地中海突尼斯湾西岸。突尼斯市是法国殖民统治时期建立的新城与阿拉伯“麦地那（Medina）”（阿拉伯语中“老城”的意思，指阿拉伯人传统聚居的城区）融合而成的城市。麦地那是突尼斯的瑰宝，全国7个世界文化遗产中有4项都和麦地那有关，至今仍保留着数百年前的风貌。步入老城区，时光之旅正式开始，我和我的EOS 7D有些应接不暇。道路两侧建筑不高，大部分只有两三层，有拱形顶盖，石头铺成弯曲的道路，宽的地方可容纳两辆马车并行，而窄的街巷则只能两人对面通过。老城保留着热闹非凡的阿拉伯集市，店铺中的商人大部分是久居于此的居民，悠闲地贩卖各种商品，上千个手工作坊和店铺，毛毯、香料、头巾、工艺品、小吃……处处皆是可以触摸的阿拉伯历史。
有着明显欧洲城市味道的新城区则建于1881年后的法国殖民统治时期，建筑多为乳白色，掩映在枣椰树、棕榈树和橄榄树的绿荫中，绿色的有轨电车穿梭在街道间，即使在冬日也有鲜花盛开的公园。如果说麦地那是历史留存，那么这里则更多演绎着阿拉伯与欧陆风格的融合，位于新城的布尔吉巴大街（Avenue Habib Bourguiba）是以突尼斯第一任总统的名字命名，被誉为突尼斯的“香榭丽舍大道”。城中的巴赫多博物馆（Bardo Museum）是最重要的国家艺术和历史博物馆，它的古罗马时期马赛克拼贴画艺术收藏最值得一看。罗马时期的马赛克是马赛克历史的黄金时期，全世界除了意大利之外，恐怕再难找到比巴赫多博物馆更大型、更完整、整体质量更高的罗马马赛克收藏。
从女王的城池到罗马帝国，迦太基风云变迁 继续往更深处的时光走，去看看两三千年的突尼斯。我们来到迦太基古城遗址（Carthage），位于突尼斯城东北17公里处，突尼斯湾中心的一个半岛上，仅留一条小路和大路相通，易守难攻，同时可以控制地中海的交通要道，绝佳的地理位置造就了强盛一时的迦太基城。传说公元前9世纪生活在黎巴嫩西海岸一代的腓尼基推罗王国发生内乱，一位名叫艾丽莎的公主，为了逃避同胞哥哥的追杀，带着随从乘船西渡，看中了这里的地势，决定在此地建城。但是当地柏柏尔人禁止外来人占有超过一张牛皮大小的土地。聪慧的艾丽莎把牛皮剪成一条条细丝，然后将其首尾相接，在比尔萨山（Byrsa）上围出了一片超过300公顷的土地。就这样，女王建立起这个历史上最强大的奴隶制国家—迦太基。
站在今日迦太基遗址上，第一眼已觉得呼吸都为之停顿。从高处俯瞰，一切以现代人的眼光来看宏大得不可思议。不过在这废墟之上，已经很难窥探出女王城池的痕迹，当年的所有早已灰飞烟灭。公元前146年罗马帝国崛起，一个全新的罗马迦太基城在原来的废墟上重建起来，并成为仅次于罗马的第二大城。罗马迦太基当年的强盛让突尼斯成为至今北非地区留存最多古罗马遗迹的国度，留下了气势恢宏的艾尔杰姆斗兽场、安东尼大浴场，港口曾可以同时停靠200多艘战船和商队，足见当时罗马帝国的兴盛。在附近的迦太基博物馆（Carthage Museum）里，我们终于看到腓尼基时代的文物，刻有腓尼基文字的石碑证实了腓尼基人最早创造世界拼音文字的论断。比萨尔山上的野花随风摇曳，默默聆听历史的低喃，远远可以遥望到如今繁盛的突尼斯市。从强盛到衰败，再从衰败到新的崛起，时光以不可抗拒的力量向前推进，当年的惊心动魄、风云变幻，换来如今翻开史书时一声轻轻的叹息。
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旅游Tips：
签证：突尼斯使馆发放自发证日起一个月内有效地一次入境签证。办理签证需要一周时间。突尼斯使馆的工作人员可讲流利汉语，签证费为240元/人。
货币：突尼斯使用的货币为第纳尔，1第纳尔约等于5人民币。当地不能直接拿人民币兑换，需要在国内先换成美元或欧元。在集市买小商品时可以用美元或欧元，在商店不行，但可刷卡。机场免税店不可使用第纳尔，只接受外币。
购物：金银首饰，黄铜器皿，香水，地毯是当地很有特色的纪念品。
气候：突尼斯为地中海气候，夏季炎热干燥，冬季温和，平均气温非常宜人。4~10月为适合旅游的季节，尤其推荐10月，平均气温28度左右。7~8月为旅游旺季。在南方沙漠地区中午会比平均气温高很多，建议去沙漠的话要带些可随时脱穿的衣服。
机票：从中国到突尼斯没有直达航班。卡塔尔航空，土耳其航空，阿联酋航空和法国航空都有航线抵达，只是需要分别在各国首都中转。法航飞行时间最短，但卡行往往有特惠机票。
交通：突尼斯道路网发达，信号装置运行良好。租一辆车游览突尼斯是不错的选择，在当地租车很方便 ，也接受各国驾照使用。
语言：突尼斯的官方语言是阿拉伯语，法语是通用的语言，英语的流通性稍微差一些，但是不会有太大的障碍。
社会治安：突尼斯是北非诸国社会治安最好的国家，民风淳朴，但在集市仍需小心自己随身财物。
饮食：典型的突尼斯菜包括Briks, Tajines, Chakchouka（蔬菜和小羊肉） 以及Tbikha（蔬菜和肉的炖菜），民族菜： Couscous（有鱼，肉或蔬菜）,另外，建议品尝一下Harissa，是1种典型的突尼斯调味品。民族饮料是煮沸的薄荷绿茶，非常甜。本地啤酒Celtia像水一样在当地的餐桌上随处可见。当地烧酒：Boukha，是无花果酿制的烧酒，Thibarine（椰枣酿制）接近白兰地。如果您在南部，请品尝一下新鲜的棕榈奶，会让你大吃一惊的…
礼仪及禁忌：虽然是一个伊斯兰国家，90%的国民都是穆斯林，但是突尼斯人对于外国人还是比较宽容的。
时差：格林威治+1，比北京时间早7个小时。
网络：一般酒店的Lobby都可以无线上网，不少还能免费。收费的话一般1小时5~10第纳尔。另外还可以到标注Publinet的网吧上网，1小时约2第纳尔。
通讯：国内GSM手机与突尼斯兼容，出国前开通国际漫游即可自由拨打电话。也可在标有Taxiphone的电话亭打公用电话，使用1元、5元第纳尔的硬币即可拨通。
电压：220伏，插头为2孔圆柱欧标。
携外币入境：没有限额，但是禁止携带第纳尔入境和入境。
小费：小费不是必须的，但是当地时兴给小费，酒店，司机及导游一般给1~2个第纳尔。
住宿：突尼斯酒店沿用欧式环保系统，需要自备好必要的洗漱用品，例如牙刷，牙膏，拖鞋，睡衣等。
温泉：突尼斯拥有极为丰富的温泉资源，这在古罗马和迦太基时就享受盛名。非洲其它国家都无人能及的。
注意事项：突尼斯是伊斯兰教国家，禁食猪肉，参观清真寺或博物馆时，不可穿露背装、短裤和高跟鞋等，应尊重当地宗教风俗。另外不可在政府或警察局门口照相。
卫生间：女卫生间称为Dames，男卫生间称为Hommes或Messieurs。