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贫血多缺铁 保举9种补铁佳品

3个症状看出你是不是缺铁性贫血: 1、指甲不润滑、舒展、反甲,有舌炎、口角决裂,毛发容易零落,皮肤枯燥。 静止就会意跳放慢,泛起重大贫血的女性可致使充血性心力衰竭,乃至...英国华人论坛

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贫血多缺铁 推荐9种补铁佳品

3个症状看出你是否缺铁性贫血: 1、指甲不光滑、皱缩、反甲,有舌炎、口角破裂,毛发容易脱落,皮肤干燥。 运动就会心跳加快,出现严重贫血的女性可导致充血性心力衰竭,甚至可...英国华人论坛

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《侠盗飞车5(GTA5)》摄影大赛佳品 感叹

由于日版《侠盗飞车5(GTA5)》游戏要比美版上市晚,所以岛国玩家似乎对《GTA5》的热情更高一些。而根据Fami通报道第四期《GTA5》主题摄影即将召开,随着R星组织广大玩家利用iFruit照相...英国华人论坛

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火龙果酸奶(瘦身减肥佳品)

材料:纯牛奶1000ml 辅料:乳酸菌1包、红肉火龙果1个 1、准备所需材料。 2、将纯牛奶倒入大碗中。(如果用面包桶做,可以直接倒入面包桶内) 3、再加入乳酸菌,边加边搅拌,至均匀...英国华人论坛

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糖尿病养生佳品,种一次收不完

菊芋原产于北美洲,根部/地下块茎酷似生姜,人称“鬼子姜” 或“洋姜”。菊芋的地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制菊芋干。菊芋具有胰岛素...英国华人论坛