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入口绵软,别具风味,是老少咸宜的传统风味小吃
其实正中的驴打滚外表是撒黄豆面的,然而由于我家里有玉米面,所以就没有炒黄豆打
不外是同样好吃哦,只是黄豆面会更香,老远就闻到啦。
北京特色小吃——驴打滚
资料:糯米粉200克、奶粉20克、温水190克、红豆沙200克、玉米面50克、食用油适当
驴打滚的做法
1、糯米粉加奶粉加温水混合在一同,搅匀
2、蒸盘抹上一层油,放入面糊
3、而后放入蒸锅蒸熟,前10分钟用大火,后10分钟用小火
4、玉米面放入不粘锅中翻炒,炒熟炒香
5、蒸好的糯米面糊掏出待凉,炒好的玉米面洒在硅胶垫上,而后铺上温凉的糯米面糊,擀开擀成薄片,而后平均的抹上红豆沙,卷起
6、最初切成块便可食用
驴打滚食材搭配小提醒
鸡肉和糯米不克不及一同吃:同食会惹起身材不适。
糯米的养分价值
糯米,又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素凤、维生素比多量淀粉等成份,可煮粥、酿酒,常食之对人体有滋补作用。 糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等成效。