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去年4月央视延续播放电视延续剧《传奇大掌柜》,其中《丰泽园》的曾徒弟的鲁菜葱烧海参被评为北平厨艺大赛海鲜类第一位。葱烧海参是山东经典汉族名菜,以水发海参和大葱为次要原料,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,色泽红亮。海参是古今八珍之一,养分丰硕,滋肺补肾。
之前曾做过几回无关海参的菜肴,这次受曾徒弟的启示,做一道经典宴客菜葱烧海参,做工尽可能精密一些,否则也对不住珍贵的海参啦!
经典葱烧海参
食材:大连干刺参100克16根,实用4根。熬制糊葱油资料:猪油300ml、大葱80克、姜30克、蒜20克、干韮菜花3克(炸后干韮菜花的香味四溢,亦可用香菜作为配料)。熬制糖色资料:色拉油15ml、冰糖50克。初煮海参入味的资料:已发好海参4根、大葱20克、姜片10克、猪油10ml、料酒20ml、鸡汤300ml。油烧大葱调料:猪油300ml、大葱60克。烧海参调料:鸡汤200ml、蚝油15ml、白胡椒粉1克,盐3克、白砂糖5克、鸡精1克、糊葱油20ml、水淀粉适当。
做法:先泡发海参,后熬制糊葱油,糊葱油是葱烧海参的增香提色的必备佳品。再操作葱烧海参。
海参的发制
1、取大连刺参100克16根
2、将海参浸泡几分钟-洗净,参加纯洁水(如自来水质好亦可用自来水),放入冰箱保鲜室,泡发3天
3、泡发时天天换水1次
4、海参泡发3天后的模样
5、用剪刀顺切口剪开,去掉沙嘴,将海参筋划断,可发大一些
6、冲刷海参,洗去污物
7、无油锅,注凉水,海参放入锅中,大火烧开,转小火煮50分钟,再转微沸煮40分钟
8、待海参凉透后捞出放入容器,注入足量的纯洁水,放入冰箱的保鲜室中泡发3天,其中天天换水1次
9、这是经6天泡发好的刺参模样,其重量约是原干参的8倍
糊葱油的做法
1、筹备熬制糊葱油资料,葱切段、姜切片,蒜拍碎
2、坐锅中火注猪油,投入葱姜蒜炸香
3、再投入干韮菜花炸香。用漏勺去掉葱姜等,保留糊葱油备用
葱烧海参的做法
1、筹备发好的海参4根并荡涤,筹备初煮海参入味的葱姜等调料
2、初煮海参入味:坐锅中火注油,投入葱姜炒香
3、倒入鸡汤和其它调料烧开,放入海参转小火闷两分钟入味,后捞起海参备用
4、筹备葱烧海参调料
5、烧葱段:坐锅中火注猪油,投入葱段
6、将葱段炸至外表金黄色,捞起备用
7、倒出锅中猪油,参加动物油,小火,投入冰糖,用锅铲敲碎冰糖块
8、将冰糖熬成糖色至起小泡
9、倒入鸡汤、转中火,投入葱段和其它调料烧开
10、投入海参翻炒拌均调料,烧开转小火闷烧两三分钟
十一、大火,勾芡,淋糊葱油出锅
***色泽红亮的做法:
1、糖色用冰糖做比白砂糖色泽要红亮;2、芡汁下锅,不要马上搅动,稍等四五秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化,使之明汁亮芡。3、出锅前淋糊葱油使菜肴外表裹油,既增香又亮丽。
经典葱烧海参食材搭配小提醒
醋和海参不克不及一同吃:醋性酸温,海参味甘、咸,性温。药性并没有反克。
芦笋和海参能一同吃:芦笋能避免癌细胞分散,对各种癌症患者颇有好处。海参一样是抗癌食物。芦笋与海参搭配使用,则可减少抗癌成效,合用于各种癌症患者的辅佐疗效。
海参的成效与作用
海参,有人称之为“海人参”,因补益作用似人参而得名。海参种类得多,其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的晶种。用于补益者多用刺参和光参。海参的养分价值较高,每100克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,糖类O.4克,钙357毫克,磷十二毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、烟黢等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食品,加上其肉细嫩,易于消化,所以,十分适宜于中老年人、儿童以及体质衰弱的人食用。
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看着好丑陋
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老夫曾经有20多年没做这道故乡菜了。
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