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【孜然炒馒头】

1.将馒头切成小块;2.鸡蛋加盐打散;3.把馒头块放在蛋液里裹匀;4.起锅热油,把馒头丁和孜然下入翻炒;5.小火翻炒至变色;6.出锅前参加葱末炒匀。。。。。。


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【两步做出超好吃的葱爆牛肉】

原料:牛肉500g,大葱一根,蒜少许。做法:1.牛肉切片,放入蛋清,料酒,老抽,腌制非常钟,加淀粉和食用油;2.锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,参加残余的葱段,生抽,盐,鸡粉,白胡椒,香油。翻炒,出锅


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【DIY腊肠焖米饭】

1腊肠切成薄片。姜洗净后切细丝,青葱洗净后切碎。大米淘净后,参加适当水,放入电饭锅中焖制。2焖制10分钟摆布,关上盖子,参加腊肠片,姜丝,葱末和酱油,搅拌平均,盖上盖子持续加热,电饭锅自动断电后,持续焖制10分钟。


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【煎茄子蘸蒜汁儿】

1、将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌平均;2、茄子洗净,去蒂,切成厚度约7妹妹摆布的大片;3、平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹下面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软便可出锅;4、蒜制成蒜泥,倒入酱油,淋1滴香油拌匀;5、最佳煎茄子搭配蒜汁儿一同食用。


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【贫血食疗——芹菜炒猪肝】

做法:1、将猪肝洗净,切成3厘米厚的小块,用开水焯一下,加适当生抽、酒、生粉、糖、生姜汁等腌料,腌渍浸泡。2、芹菜洗净,切成5-6厘米长的段,用开水烫一下即捞出,沥出水份。3、烧热锅,下入油,以猛火烧热,下猪肝煸炒,再加芹菜段炒,参加盐、胡椒分和生姜汁炒匀。


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【炖洋芋】

做法:1、把茄子洋芋洗净,切成本人喜爱的外形;猪肉切片;尖椒切片2、起锅倒油,油热后放入葱花爆香,而后放入肉片炒变色后倒入酱油炒匀,接着将茄子和洋芋放入锅中翻炒,比及茄子有些蔫了的时分添水,水大略刚刚末过茄子和洋芋就好。比及水开后炖大略十五分钟,放入蒜片和尖椒翻炒平均就能了


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【小炒牛肉】

1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3.锅热油后将牛肉放入疾速滑变色盛出;4.锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调入盐翻炒;5.倒入牛肉翻炒,调入生抽,鸡粉,葱段炒匀便可


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【DIY朝鲜泡菜】

1.将罐子洗净擦干,白菜剖成两半,在其外表平均抹盐,搁置一晚上后挤干水分,梨、苹果洗净切块;2.搅拌机中放入苹果、梨、姜片、蒜瓣,参加少许白酒,打成泥,掏出后参加辣椒粉搅匀,制成辣酱;3.将辣酱抹在白菜上,放入罐中密封好,搁置3—5天便可


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【鲫鱼豆腐汤】

原料:鲫鱼、生姜、料酒、豆腐、盐、香菜。做法:⒈鲫鱼洗去外部黑膜,在鱼身上切上斜刀;⒉热锅,倒油,放姜片,后放入鱼煎;⒊鱼煎至两面略焦黄后,加料酒,再煎下,后倒600ML热开水,滚后转移到沙锅,入沙锅滚开后加焯过水的豆腐,大火煮上;⒋大火煮15分,关火调味,放盐撒香菜叶等


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【排骨汤这样做才养分】

主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。办法:①萝卜切成每约三厘米厚片;②排骨飞水,即放入沸水中略煮,然后用冷水冲洁净,以便去油去血水;③汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用低压锅煮20分钟;④倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜;⑤再20分后,放盐。


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【酸辣带鱼】

1.带鱼剪去头尾肠,两面划出刀纹,切段;2.锅烧后入圆滑锅,油热后下带鱼块中火煎,煎好一面煎另外一面,煎成金黄色后盛出滤去油;3.留少许油,入葱姜蒜小火煸出香味,放入酸甜辣椒酱小火煸炒;4.参加料酒、生抽和小半碗清水,入煎好的带鱼,中火烧3-5分钟,至带鱼入味收汁。


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【糖水红豆沙】

1.先把豆子洗洁净,特别留意把沙子淘出来,否则的话,吃到沙子就欠好啦;2.把适当的清水先煮开,而后把豆子摆进去,先大火煮10分钟,而后改用中火煮30分钟,最初用小火煮10分钟就行-了;3.要把红豆沙或绿豆沙煮好,最症结是在中火煮的时分,用筷子顺着一个标的目的时时的搅拌


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【私房浇汁豆腐】

1.豆腐煎两面金黄,香菇泡软和火腿、洋葱、青椒、胡萝卜切丁;2.锅留底油,一勺番茄酱一勺蚝油混合炒下,放香菇火腿胡萝卜丁炒散;3.兑水放盐、黑胡椒煮开,放豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味;4.豆腐盛出,残余汤汁勾芡,放青椒炒断生,鸡精香油提香,浇豆腐上便可。


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【秘制金沙翅】

1.鸡翅洗净,用刀在正反两面划几个口子,调入盐,料酒,生抽,大量老抽,蚝油,撒上姜片拌匀,腌制3小时;2.炒锅内倒油,放入鸡翅,小火缓缓煎至两面呈金黄色盛出;3.取洁净炒锅,放入柚子酱,加一点水煮沸;4.放入煎好的鸡翅,大火翻炒,让酱汁裹满鸡翅;5.撒一把熟芝麻便可。


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【DIY豉汁蒸排骨】

①肋排洗净切小块沥干水分,用一小勺料酒和一点姜丝拌匀腌制5分钟;② 放一勺风味豆豉酱,拌匀;③放一勺蚝油充沛拌匀;④放一小勺干淀粉,拌匀,让淀粉在排骨外表薄薄的裹上一层便可;⑤整个调料和排骨拌匀后,在最下面放上一勺剁椒;⑥入锅,大火,水开后蒸15分钟摆布便可。


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【DIY黑椒滑鸡煲】

1、鸡腿切块,加老抽、生抽、干淀粉、白糖拌匀腌制20分钟。 2、青红椒、洋葱、姜切片;蒜切末。 3、爆香姜蒜片,倒入洋葱和鸡块(包罗料汁)中火翻炒,加黄酒。 4、再放进砂煲,加黑胡椒粉,拌匀;小火煲15分钟,至收汁。 5、倒入青红椒片,再煲2分钟。放少许盐和香油、黑胡椒粉。


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【DIY蛋黄焗南瓜】

1.南瓜削皮去籽,切长条;2.滚水里放点盐,南瓜条上水煮熟,捞出控水;3.锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;4.蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条平均蘸满咸蛋黄;5.最初出锅装盘,撒少许香菜装点便可。


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【玉米蛋花羹】

1.玉米渣用清水洗净,浸泡半小时;2.用开水熬至浓稠;3.香菇洗净,切去根部;4.火腿肠、腊肠、香菇切丁备用;5.待玉米渣煮熟后将食材整个倒入煮五分钟,洒适当盐和鸡精;6.倒入打散的蛋液,撒上香菜碎,滴上香油便可。


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【剁辣椒炒鸡胗】

1.鸡胗荡涤洁净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟摆布;2.长青椒洗净去籽切段,葱姜蒜切片;3.热锅下油,油热后,挨次下入花椒,姜、葱、蒜炒香;4.放腌好的鸡胗片大火翻炒至断生;5.参加青椒块翻炒,加少许老抽,炒至青椒断生, 放少许盐,淋少许香油便可。


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【DIY培根鸡蛋饭】

1.鸡蛋打散,培根切块;2.锅中倒油,油热后,倒入鸡蛋迅速划散成形后,放入培根翻炒半晌;3.而后倒入米饭,用锅铲的反面将米饭压散,翻炒平均后参加1勺料酒,2勺耗油,持续翻炒2分钟,最初关火撒上葱花便可~十分好吃哟~

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