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在终于瘦了不少的状况下，开戒吃粥啦{:5_142:}
这干贝国际买的，200多一斤，熬粥的确不错，香！！！！
鸡腿肉也比鸡胸肉要滑嫩，此外冰冻大米熬快粥颇为给力（私房菜偷师的啦）保举保举。
吃这一大碗，中饭吃不落啦{:5_139:}
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回帖
颇有粤式风味，江瑶柱鸡粥啊。“中饭吃不落啦”？是中饭吃不上来了吧。
楼主的帖子合乎饮食男女版【厚味情缘】流动的规范哦。
http://bbs..com/forum.php?mod=viewthread&tid=2433613
不错， 正愁着吃干贝呢
thanks!
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