英国论坛
自己以前有牙结石，在国内洗过牙。最近刷牙又出血了，想再去洗一次。
请问下这种情况下怎么操作，是直接打电话说要洗牙然后预约吗？这种情况是不是不在那三个Band里，全额自费？
然后牙结石和洗牙的英文怎么说啊。
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我上次洗牙自费，直接电话预约
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nhs的牙医直接预约检查牙齿的时候就可以免费洗牙，不过我觉得这面虽然免费洗牙，但是洗的没有国内仔细，感觉就是糊弄一下就洗完了
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我二月份去NHS的牙医检查，预约，检查，收了NHS牙医，第一档的费用，18镑左右。
如果去私人可能质量一样，但是费用可能翻倍。
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45镑 直接hygienist 深度洗牙 ，一个appointment 30分钟左右。
上周带朋友去洗的，不过她以前没注册过牙医，也没洗过牙，所以上次她洗了60分钟， 90镑。
走的是私人的诊所，没有注册，直接洗牙
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刚在国内洗牙回来，100出头而已，而且走的家人的医疗保险，洗了近40分钟吧。
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洗后，建议1：每次饭后漱口 2：买water flosser每周用一次，3：使用软毛很细的牙刷 我这么用了后，基本摆脱牙结石的毛病了。
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在苏格兰用私人牙医半小时35镑，英格兰要贵点，NHS 10-15 镑。私人牙医应该洗得仔细些吧。
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私人牙医，深度洗，40分钟，不到50镑。把牙齿里面都洗白了，还是挺值的
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私人牙医，深度洗，40分钟，不到50镑。把牙齿里面都洗白了，还是挺值的
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以前在国内洗过一次，但洗完后觉得牙齿有松点的感觉，所以不打算再洁牙了。
牙线用过几次，也没坚持用，总觉得会把牙缝弄大。
国内的医院老宣传说国外基本每三个月（不记得是三个月还是半年了）洁牙一次，问了歪果仁，也没少这样的。
一次体检时，检查牙齿的护士说，再不洗牙牙就全断了。我说没带够钱，过几天再来吧。她居然说再过二、三天牙就会全断了。我居然信了，那天没洗牙，害我担心了好长时间，结果还是过了几个月后有时间才去洗牙。可恶的国内医疗机构啊！
我觉得楼上的MM所说，用细的牙刷，把牙缝，及牙齿的背部刷得干净些这样安全靠谱。
用双面镜放大的一面，可以把牙缝看得很清楚。把下牙的背部也可以看得清楚，不知道有没有什么工具可以把上牙的背部也可以看清楚的。把结石看清楚，刷牙的时候也会认真许多！
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NHS的那个band 1就附带洗牙，洗牙加检查我记得是18磅。但是说实话我感觉一般，那个女医生洗的很粗糙，毕竟连检查加起来才20分钟。后来去了家里附近的私人牙医。检查35磅，洗牙65磅一次，45分钟，全口牙需要两次。看完之后洗牙的医生建议我电动牙刷加刷牙缝的小刷子。半年之后复诊牙龈状况好很多转成65磅一次的全口洗牙。我感觉还是挺物有所值的。个人觉得一年一次彻底的洗牙就够了，平时多洗干净就可以了
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