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感觉喜欢喝豆浆的人皮肤气色都很好，但是又怕现在黄豆都是转基因的，而且据说喝太多女生会容易的乳腺疾病或者其他一些疾病，那家都怎么喝豆浆的呢？喝多频繁呢？
周喝个两三次没事吧。吃早饭时，一周七天牛奶果汁豆浆稀饭轮流着喝。这样食品多样化，还不会吃过量
买有机黄豆就可以了。我都是蒸熟了黄豆，直接加热水打，好喝又省事。
我儿子从一岁开始喝豆奶的，因为他有牛奶过敏。网上说豆浆对男生不好，我不觉得这是真理。
买豆浆时看包装外面有没有GM FREE标记 。
有小叶增生的人还真的不能多喝啊
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