英国华人论坛 【迷你薄底彩虹pizza】:餐桌上的美丽彩虹

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这道“薄底彩虹pizza”,是我长久以来的愿望。

7种不同的蔬菜和水果,7种不同的味道,不同的口感,不同的体验,在一张饼皮的调和下,合而为一。

特地将它做成小小的一块,更显得精致与珍贵,吃起来也没有负担。

pizza饼底,用的全麦面团,香味加分,健康加倍。

传统的pizza酱,用熟透的香蕉取而代之,烘烤之后,更是愈发的软糯香甜,香气扑鼻。

配菜部分,7种不同颜色的蔬果,依次整齐码放,口味丰富,营养全面。

这道菜,只要备齐了各种材料,制作起来极其简单,成品更是可以吸引眼球,让你大有面子~

装大厨必备!


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原料:

(用量仅供参考,制作前请先看Tips)

---- 饼底 ----

(以下的量能做40g的小饼底6张)

高筋面粉 ---- 130g

全麦粉 ---- 30g

温水 ---- 100g(不烫手的温度,不超过40度)

速发酵母粉 ---- 2g

糖 ---- 5g

盐 ---- 1g

油 ---- 5ml左右

---- 配菜 ----

(以下的量可以制作3张披萨)

成熟香蕉 ---- 2根

芝士 ---- 适量

枫糖 ---- 适量(或者蜂蜜)

番茄 ---- 一个

甜玉米 ----适量

青豆 ---- 适量

胡萝卜 ---- 适量

蓝莓 ----适量

熟腰果 ---- 适量

樱桃 ---- 适量


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做法:

将酵母提前溶解在温水中,其他干性材料混合均匀;

将酵母水缓缓倒入干性材料中,边倒边搅拌;

将干性材料搅拌成没有干粉的状态;

再用水揉成光滑的面团;

放在保鲜袋中,室温发酵30分钟后,放入冰箱,冷藏过夜(如果室温很高的话,可以直接冷藏);

一夜之后,取出面团,可以看到面团体积膨胀了大约1倍左右;


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稍稍排气,分割成大小均匀的小面团。每个小面团的重量大约40g左右;

将面团擀成厚度约0.2cm的圆形面片,边缘向内卷起,放在一边静置15分钟。同时,烤箱预热210度;

用叉子在饼底上戳些小洞;

送入预热好的烤箱,中层,上下火,200度,烘烤5分钟定型;

准备好其他配菜和奶酪;

将奶酪擦成奶酪末,青豆胡萝卜切丁焯水,其他材料也切丁切末;


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烤箱预热210度。在饼底底部刷上一层油,上面刷一层蜂蜜,然后将香蕉切片,摆在饼底上;

撒上奶酪碎;

依次码上各式蔬果,送入烤箱,中层,上下火,200度,烘烤10分钟;

16.烘烤结束后,立即出炉,淋上少许枫糖(或蜂蜜),就可以吃啦~~


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Tips:

饼底可以室温发酵,但是冷藏发酵的风味更好;

饼底的烘烤时间根据各家烤箱的实际情况调整,一开始只要烘烤至7成熟定型即可;

蔬果的选择,以色彩丰富,少汁水为标准,种类可以随意调整;

奶酪的种类,也根据个人口味调整。喜欢清淡口味的,可以选择红波,飞达等等。喜欢浓郁拉丝的,可以选择马苏里拉,古老耶,大孔芝士等等;

在饼底底部刷油,烤出来的口感更加香脆。饼皮表面刷枫糖或者蜂蜜,既能增加风味,还能让饼皮表面光亮;

用不完的披萨饼底,可以烘烤定型,冷却后密封冷冻。下次使用时,不需要解冻,取出后喷水直接烤热即可。

我个人觉得,这个pizza,尽量使用味道清淡些的奶酪为好。这样才不至于抢走了各式蔬果清甜的自然味道!


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颜色真不错啊!!!!!!!!!!!!!
味道怎样?:):):slight_smile:


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说实话,颜色不错,但是真的能吃得下去嘛…?

没烤熟硬硬的胡萝卜,级酸的樱桃,酥脆的腰果配上水不拉几的豌豆…额…:cn01:虽然很鲜艳的颜色,但怎么想都怎么都是暗黑料理,用来真心话大冒险的惩罚食品啊


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