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真心寻求帮助，我怎么每天几乎从早到晚都很困啊，以前喝杯咖啡就会好很多，现在好像咖啡对我都没有什么效果了，哪怕喝上三四杯，而且还是很浓的，依旧犯困。
有什么办法可以解决么？
这样子昏昏欲睡的日子好难过啊！
caffeine pills:cn01:
运动不够吧，脑子容易缺氧状态 ，我以前也是
试试快走半年，也不要求你跑了
每天给你几巴掌就清醒了
缺铁，补充含铁量的食品。
怀孕了？
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肾虚，要补肾
少穿点，冻着就不困了。如果在公司有暖气，犯困时候出去冻一会儿:cn08:
补下维生素b族呢
如果是饭后犯困要测试血糖
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吃少一点，晚上多睡一点，应该差不多了。
生活百科
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