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请问老年人骨质疏松关节炎在保健品里哪一种对关节炎比较好。我朋友推荐吃这种比较好 Ostocare 请问大家有买过这种吗？谢谢
骨质疏松大多是因为钙流失太厉害吧？补钙的东西很多，一般都需要搭配维生素D3和足够的晒太阳便于吸收。
而关节炎就难说了，这个貌似也有专门的保健药，Glucosamine吧？有药膏，也有服用的。
Ostocare应该是骨质疏松的预防保健药，因为οστούν/ostoun就是骨头，πόρος/poros是疏松，Osteoporosis就是骨质疏松这个病症。所以从名字上分析，这也是预防或者治疗这个病症的药吧？但并没有提及关节炎。
维基上有关骨质疏松的文献：
http://en.wikipedia.org/wiki/Osteoporosis
第一、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
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