英国论坛
4人份
准备时间：10分钟
烹饪时间：15分钟
制作方法
食材
鸡翅–12个
炸鸡配料–1袋（45g）
香辣酱（混和至均匀）
蒜头–1颗
大葱–6个
虾酱–1汤匙
新鲜红辣椒–3条（去籽）
黄姜粉–1茶匙
蓝姜–20克
葱油–1汤匙
制作步骤
1.将鸡翅洗净，并用牙签或是刀尖将鸡翅扎入，以便入味
2.将鸡翅、超市买来炸鸡的配料适量，混合在一起，放进冰箱腌制1小时，搅拌均匀
3.将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟。
4.将鸡翅平展放入飞利浦Airfryer的炸篮，设置时间15分钟，期间将鸡翅翻动数次，直至色泽金黄。
每份含
332千卡
19.9克蛋白质
16.2克脂肪
21.4克碳水化合物
减少热量100千卡
很美味哦，这名字起得就很诱人了，玲珑香酥鸡翅，不错，有时间我也要自己动手做一做。
看起来很不错
生活百科
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