英国论坛
越來越多的中國同胞來到英國生活，工作，學習。由於種種原因，這個國家的法律不同於我們熟悉的祖國。以致許多人不是很了解自己應有的合法權益。在這裡僅就遇到事故時﹐ 如何保護自己的權益作一下基本的介紹。--何時主張自己的權益？
如果因爲別人的責任而導致您受到傷害或生病， 您就可以要求賠償。它包括由開車﹐乘車﹐ 在公共场合摔倒，滑倒，醫療事故，產品責任而導致的人身傷害及其他財產損失。
-- 向誰主張權利？
如果您遇到工傷，可以向雇主索賠；如果您有交通事故，可以向保險公司索賠，即使他（她）們是您的親人或朋友，也不用擔心。賠償金可由他們的保險公司支付；如果您在人行道跌倒受傷，可以起訴當地政府。如果您在超市内滑倒受傷，則可以起訴超市。如因犯罪分子行爲而導致您受導傷害，可向政府要求賠償。
-- 如何索賠？
首先，您需要填寫“索賠表“來説明事故何時﹐何地﹐如何發生。同時，您還需要一份“醫療報告“來顯示您的受傷狀況，或疾病詳情。
另外，您還要提供一份因爲事故、受傷，而產生的花銷、損失清單來作為量定索賠金額的依據之一。
由於英國社會分工很細，已有專門的公司代為處理這類索賠，只要受權即可代為處理這類複雜的法律事務，省時、省力，也增多了勝訴的機會與賠償的金額。
在見律師之前您應如何準備
畫張草圖， 示意事故如何發生或事故現場照片，寫清楚索賠對象的名字，地址，事故何時發生，以及如何發生。
索賠，受傷或疾病之外的損失
您可以索賠任何因事故或疾病導致的損失。比如， 衣服破了，財產損失，醫療費用，工資損失，交通費用，或您因受傷所需要的特別設備(輪椅) 以及索賠別人因照顧您的病情而導致的損失。
索賠期限
通常索賠期限在事故發生的三年内。
損失種類
總損失：包括一切目前可評估的損失和將來可能增加，但現在還無法估計的損失，比如“賠償提升”，不利於將來就業，疼痛，日常生活不能自理，以及將來的收入損失。
特別損失：已付出或損失並可以計算出，比如交通費用，處方費，購買特別設備，財產損失，因事故導致的保險費用增加部分。
其它損失：如果您因事故不能工作或只能從事較低收入的工作，您可以索賠收入損失。您也可以索賠失去參加業餘愛好活動（游泳，園藝…）造成的損失。即使您沒有人身受傷，仍可以索賠財產或其他損失。比如， 您的車受到損壞，您可要求對方支付修車費用，包括車内任何其他損壞的設施，像音響設備，手機插座…您也可以重新索賠由於這次車禍而導致的下次保險金額上漲部分，同應得的無事故獎金，存車費，租車費。
您的代理公司將準備一張清單，列明所有的損失與花銷，寄往法庭與對方的保險公司，您也因此需要保留所有的收據與發票。代理公司依據您所提供的資料，以及從專門的醫生處發出的指明受傷程度的醫療報告，會給您一個大致可以索賠的金額。很多索賠可通過雙方的律師協商而達到解決，但如雙方對金額爭議較大，則需要到法院解決。您要向法官講述事故的經過，代理公司將為您和您的證人準備呈詞，所以您要提供給代理公司所有有利於您的文件。
一個事故可能導致多年症狀影響今後生活，清楚地，如果事故不是您的錯，那麽過錯方或他（她）的保險公司應該賠付您的損失，英國的法律體制認可事故後的賠付是受害人的權益。一個簡單的受傷，即使開始的症狀僅僅是頭痛或脖子痛，也有可能讓您獲得2000-4000英鎊的賠償金額.